GARMIN lancia il FIRSTBEAT analytics LAB

Hey, c’è una grande notizia da Garmin! Hanno appena aperto un nuovo laboratorio super avanzato chiamato “Firstbeat Analytics Lab” a Jyväskylä, in Finlandia. Sembra un posto fantastico dove fisiologi e data scientist si uniranno per fare ricerche e test pazzeschi. Stanno usando attrezzature fitness custom e tecnologie di monitoraggio segrete per creare funzionalità ancora più incredibili per i loro smartwatch, ciclocomputer e altri prodotti per il benessere.

Oh, e hai sentito parlare di Firstbeat Analytics™? Garmin l’ha comprata nel 2020. Questa cosa trasforma i dati sul battito cardiaco raccolti dai loro wearable in informazioni utili e suggerimenti per migliorare la tua forma fisica e il tuo benessere. Che figata, vero? Sarà interessante vedere cosa ci riserveranno in futuro!

Quali sono le statistiche più apprezzate dagli utenti Garmin e migliorate negli anni

Body Battery™: stima dei livelli di energia in tempo reale per individuare i momenti migliori da dedicare all’attività o al riposo.
Allenamenti giornalieri suggeriti: allenamenti personalizzati che favoriscono le prestazioni o il recupero, anche in vista delle gare che gli atleti aggiungono al calendario di Garmin Connect™.
Endurance score: misura della capacità di sostenere sforzi prolungati, tenendo conto anche di alcuni dati di allenamento come il VO2 max, i carichi di allenamento a breve e lungo termine e altro ancora.
Acclimatazione al calore e all’altitudine: mostra come il corpo si adatta a diversi ambienti.
Hill score: valuta la facilità di corsa in salita misurando la forza su salite ripide e la resistenza di corsa su salite lunghe, stimando anche i progressi nel tempo in base al VO2 max e alla cronologia di allenamento.
HRV Status: traccia la variabilità della frequenza cardiaca durante il sonno per comprendere meglio il livello di salute generale, il recupero e le prestazioni.
Stamina: valore che riflette l’energia ancora disponibile in tempo reale durante una corsa o un’uscita in bici.
Tempo di recupero: mostra il tempo di recupero prima di una sessione di allenamento in base alla difficoltà degli allenamenti precedenti.
Qualità del sonno: aiuta a comprendere meglio come il corpo sta recuperando grazie a un punteggio del sonno personalizzato, una ripartizione delle diverse fasi del sonno, al Pulse Ox¹ e alla respirazione.
VO2 max: metrica che rappresenta il massimo volume di ossigeno consumato per minuto (in millilitri) per chilogrammo di peso e definisce il livello cardiorespiratorio e aerobico personale.

La tecnologia e la scienza grazie a Garmin, hanno fatto un piccolo passo avanti

Il Firstbeat Analytics Lab è stato inaugurato nel 2022, ma ha raggiunto la sua piena operatività nel 2023, se vuoi conoscere più dettagli sul centro, sulla sua storia e su come Garmin, ogni giorno, supporti l’allenamento e l’avanzamento scientifico/tecnologico, ti invitiamo a proseguire sul SITO DEDICATO. Rimani sempre aggiornato sull’innovazione e la tecnologia con GameSource e non ti perdere nessun aggiornamento.